Hogar

Conoce cual es el momento indicado para recuperar tu figura después de dar a luz!!

7 Abr , 2017  

Después del parto

A partir del momento en que nace tu bebé, los cambios hormonales hacen que la parte central de tu abdomen se desinfle. Tu útero tarda unas cuatro semanas en contraerse a su tamaño normal y los tres primeros meses después de dar a luz son el momento ideal para establecer rutinas de alimentación y actividad física pasivas, para así perder el sobrepeso ganado durante el embarazo.

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