Hogar

Conoce cual es el momento indicado para recuperar tu figura después de dar a luz!!

7 Abr , 2017  

Después del parto

A partir del momento en que nace tu bebé, los cambios hormonales hacen que la parte central de tu abdomen se desinfle. Tu útero tarda unas cuatro semanas en contraerse a su tamaño normal y los tres primeros meses después de dar a luz son el momento ideal para establecer rutinas de alimentación y actividad física pasivas, para así perder el sobrepeso ganado durante el embarazo.

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Hogar

Planeas tener un Bebe? Planifica paso a paso lo que debes hacer meses antes de concebirlo!!

9 Ago , 2016  

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¿Qué debo hacer para planificar mi embarazo? 

Si te estas preguntando esto, deberías saber que este es un proceso que se lleva a cabo no solo físicamente  si no que también emocionalmente; ya que planificar un embarazo no es como planear que ropa usaras el fin de semana, este es un paso demasiado grande que deberíamos de pensar con bastante calma todas las mujeres, lo triste es que según encuestas recientes solo el 19% de las mujeres planifican quedar embarazadas el resto solo quedan embarazadas y es desde este punto que inician su tratamiento medico, (Controles prenatales); No debería ser así ya que depende de nosotras como mujeres mantener saludable esta vida que crecerá dentro de nosotras. 

Normalmente el proceso de planeación inicia 3 meses antes del momento en el que realmente queremos quedar embarazadas, Por ejemplo si deseas embarazarte en diciembre lo lógico es que inicies con tu tratamiento medico en Octubre junto a tu pareja el motivo es muy simple, ambos gametos se forman y maduran antes de la fecundación, y en concreto el espermatozoide necesita, precisamente, de unos tres meses para completar dichos procesos. Procesos que, por otro lado, son muy sensibles a ciertos factores ambientales que pueden provocar mutaciones dañinas. Además, en el caso de la mujer, las medidas preventivas garantizan la protección del feto durante las primeras semanas del embarazo.

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Hogar

Sospechas que estas embarazada!! Si quieres salir de la duda entonces mira estos 6 síntomas de mujeres en estado de embarazo.

2 Abr , 2016  

test-de-embarazo

¿Podrías estar embarazada? Lo primero que debes saber es que cada mujer es un mundo diferente, algunas casi no sienten síntomas, mientras que otras los sienten incluso antes de confirmar el embarazo lo cierto es que 7 de cada 10 mujeres presentan síntomas al cumplir la semana 6 de embarazo pero si aun tienes dudas luego de leer algunos de los síntomas que te mostraremos a continuación  lo mejor es que te hagas un test de embarazo.

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